Participa en una caminada sense pressió competitiva, ideal per gaudir de l’activitat física en un ambient motivador. Consisteix en 3 voltes de 1’2km. A cada volta, treballaràs la força amb exercicis específics integrats en el recorregut, com ara exercicis GAC (glutis, abdominals i cames) per finalitzar amb exercici HITT, millorant així el teu rendiment global.

Hi haurà cinc tècnics donant punts positius a tots els que facin técnicament bé els exercicis. A més, si demostres una bona tècnica i reps més de dos punts, rebràs un reconeixement especial signat pels técnics. Una experiència pensada per cuidar el cos, aprendre i compartir!

Tots els participants tindran: motxilla, tubular de coll, canellera, productes en la motxilla de corredor i un gran sorteig amb pernil, bono viatge, bastons, etc.